こんにちは！小野寺幸太郎です。
一昨日から花粉症の症状が出ております。朝からポスティングを行っていたのですが歩いている途中から鼻がズルズルと、くしゃみも…。とうとう来てしまいましたね(-.-)
2月下旬に耳鼻科には行って薬はもらっていたので症状が出始めた一昨日の夜から飲み始めましたが、まぁ飲まないよりはいいかなという感じです。
花粉症は誰でもなる可能性があり、一度発症すると治らないとも言われますね( ﾟДﾟ)ですのでどうやって症状を抑えていくか、付き合っていくかとなるわけですが、現在のところ最も万人に共通して効果があるのは鼻うがいだとされているようです！
CMなどでも大分お馴染みになりましたあの片鼻から水を流して鼻腔内を洗浄する方法ですね！
水でやれればいいのですが多くの人が痛いと感じるはずです(笑)プールの授業を思い出しますね((+_+))
現在は鼻うがい専用キットなど多く出回っているのでそれで試してみるのもいいかもしれません。
朝、昼休憩、夜寝る前などに実施できれば辛い症状は抑えられるかもしれませんね！
私は去年買ってそのままなので、実践してみます！
最後まで読んで頂きありがとうございます。それではまた。
