こんにちは！小野寺幸太郎です。
本日は休館日ということで！
たまにはいつもと違うことをしようと意気込み、あれこれと計画を練ってみました。
平日で空いているかもしれないから五所川原のロピアに行ってみようか？
チラシを投函するエリアの現地調査という意味で、自転車で普段行かないところをサイクリングしてみようか？
メンバーさんから教えて頂いたお店がたくさんあるのでそのうちの一つに行ってみようか？
浪館店トレーナーの浜中に「休日何してんの～？」と聞くと、なんとソロキャンプやサーフィンに行くことが多いとのこと！アクティブ過ぎて参考にならず( ﾟДﾟ)
決められずchatGPTに「休日にリフレッシュするための過ごし方は？」と聞いてみると以下の回答でした(笑)
1、近くの公園や山、海などを散歩する→外は基本的に好きじゃない…
2、料理、絵画、読書、音楽など趣味に没頭する→これと言って趣味も特にない…
3、スポーツや運動→自分のトレーニングは説得力維持のためにやってるだけで基本的に運動嫌い…
4、温泉やサウナ→暑がりなので20分が限界…
5、友人や家族との時間を過ごす→娘は学校で妻は仕事…そして友達少ない(-.-)
6、日帰り旅行→1人じゃ何していいのかわからない…
7、マインドフルネスや瞑想→いや休日に瞑想て…
ということで全く参考にならず…
結局朝イチでマエダアリーナに行きさっさと筋トレを済ませて、セブンでコーヒーを買って自宅で仕事をしていました…
…誰か、充実した休日の過ごし方を教えてください…
最後まで読んで頂きありがとうございます。それではまた。
